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studioアップデート内容


BASICでは、

巻き肩改善に特化したリリースを

3種目


ADVANCEでは、

ダイナミックストレッチ応用

1種目



どちらもインストラクションを

スムーズに出来ると

お客様の効果が上がります!


4月からのレッスン内容に取り入れますので

練習していきましょう!



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