インストラクションについて

インストラクションは、

言葉でクライアントに指示を出し、身体で動きを示すことです。

これは、クライアントを安全かつ効果的に指導する上で非常に重要です。

指示を出す → 観察する → 修正する → 称賛する、という順番で進めることで、一方通行なセッションを防ぐことができます。

今回は、言葉で伝えるバーバルキューイングのポイントについてお伝えします。

⭐︎バーバルキューイングとは？

言葉で誘導する事です！

指示や指導に適した言葉や説明を正確に明確に口頭で伝える方法です。 指導する人に大切なのは、指導者として種目のお手本を見せるだけでなく、相手が理解しやすい言語を選んであげることが大切です。

以下の表を見ながらパーソナルやレッスンで

意識してみてはいかがでしょうか？